BOSU și performanțele Zsuzsannei Leaşu

Îmi doresc de cel puțin trei luni să scriu despre subiectul acesta, iar motivul este unul simplu: plăcerea și dorința de a practica un sport care, pe lângă faptul că te binedispune, te și ajută să slăbești corect, să te tonifiezi și, mai ales, să realizezi cât de important este echilibrul între ceea ce mănânci și sport.

Eu de când sunt în Brașov am mers la foarte multe săli de fitness (Belaqua, ITC, Studio C etc), care mai de care cu diverse condiții, antrenamente, instructori etc, dar nimic care să mă determine să am un parcurs nelimitat.

Acum trei luni discutam cu o colegă despre faptul că ea frecventează Grand Fitness-ul din Rulmentul și este foarte mulțumită de tot ce face acolo. Interesată de subiect i-am spus să îmi recomande cel mai bun antrenor care a inspirat-o și a motivat-o de fiecare dată prin prezența, experiența și abordarea din fiecare antrenament.  Și da, ai ghicit!

44187163_10215533367180908_602945118378393600_n

Este vorba de Zsuzsanna Leașu, un antrenor profesionist cu peste 15 ani experiență în ariile zumba, bosu și personal trainer. Faptul că este absolventă a Facultăţii de Medicină, instructor de aerobic și de Zumba Fitness, Suzi este omul care este făcut pentru acest sport, pentru că:

  • atunci când ai cunoștințe solide din domeniul medical, știi ce să îi recomanzi unui om care vine să practice sportul tău;
  • plăcerea de a lucra pe bosu este mereu pe chipul ei;
  • zâmbește și te face mereu să tragi de fiecare parte a corpului;
  • îți explică motivul pentru care faci acel exercițiu;
  • îți corectează fiecare mișcare deoarece trebuie să faci totul corect;
  • te urmărește și nu te lasă la greu;
  • antrenamentul ei are parte de încălzire, antrenament propriu-zis și partea de final (da, poate e normal, însă unii antrenori fac acest lucru deficitar sau deloc).

Ea consideră că sportul e o știinţă ce trebuie practicată conștient, responsabil și cu multă plăcere. Orele ei de Zumba sunt adevărate petreceri de dans-fitness, iar în cele de BOSU îmbină exerciţiile cardio, de tonifiere și de izometrie.

11150495_10205510892865314_6022380540633250127_n

De ce titlul articolului meu face referire la performanțele lui Suzi?

Îți recomand să arunci o privire pe pagina ei de Facebook – Suzi, unde vei vedea că toate persoanele care au apelat la ea ca Personal Trainer și nu numai, s-au schimbat extraordinar de mult. 

Astfel, îmi place foarte mult să merg la BOSU. Este ceva care îți ține încordați toți mușchii, este un sport care necesită atenție 100%, ochii mereu pe exercițiu și obiect. Antrenamentele ajung si la 800 de calorii, adică pot confirma că dau tot ce pot la antrenamente și sunt ca un robinet. Am început antrenamentele acum 3 luni, merg cu plăcere și mereu motivată să lucrez 100%. 

48387700_10215969402681523_4052499512919326720_n

Ei bine, dacă ți-am stârnit curiozitatea, îți las aici toate informațiile despre program și locațiile unde poți veni să practici BOSU.

Locații: Grand Fitness Brașov & Săcele

Detalii program & traineri

Locație: Grand Fitness Astra

Când: Marți de la 19:30, Joi de la 18:30

Deci, ne vedem la BOSU? 🙂

59

*Poze preluate de pe pagina de Facebook Suzi

Hervis Sports se deschide joi (15.06) în Brașov. Vezi promoțiile.

Update:

Nebunie la deschiderea Hervis. Ce se vede e coada de la casa la ora 7:30. Toată lumea cumpara biciclete. Promotii ok la unele produse.

19143955_1691523290876946_6420105606572984337_o.jpg


Retailerul de echipamente sportive Hervis deschide joi, 15.06.2017, un magazin în cadrul Coresi Shopping Resort. Retailerul austriac şi-a bugetat pentru acest an cel puţin şase deschideri de magazine, un ritm de două ori mai alert decât în cel mai bun an al companiei de până acum. Sperăm ca în Brașov să existe personal de calitate, foarte pregătit și dornic să te ajute în orice situație dificilă la raion.

Acesta promite foarte multe promoții pentru toți oamenii interesați să cumpere produse sportive și, drept recompensă, pentru primii 100 de vizitatori care cumpără produse de minimum 15 lei, aceștia vor oferi o șapcă sau un bidon.

Pe lângă promoții, angajatorul vine în întâmpinarea persoanelor care sunt în căutarea unui loc de muncă. Așadar, puteți aplica încrezători aici.

asasa.JPG

Dacă vă interesează promoțiile lunii iunie, le puteți accesa aici.

Ne vedem mâine la prima oră pentru cele mai bune promoții la articolele pe care ni le dorim!

Brand

Summer Sales la eMAG taie prețurile cu până la 75%

Oamenii se bucură mereu de apropierea sezonului estival deoarece atunci sunt foarte multe reduceri în magazine. În această perioadă nu vorbim despre reducerile propriu-zise, ci de acele reduceri marca eMAG Summer Sales. Aceasta reprezintă o campanie promoțională pe care niciun român nu trebuie să o rateze. Pont: în această promoție intră toate categoriile mari de pe site iar prețurile ajung la 75% reducere.

Oriunde te duci sunt numai reduceri și ce reduceri…

Campania Summer Sales de la eMAG se desfășoară între 26 iulie și 3 august.

Promoțiile de pe site-ul eMAG ne demonstrează, încă o dată, faptul că putem economisi zeci sau chiar sute de lei dacă ne facem cumpărăturile în această perioadă. Sună excelent, dar hai mai bine să vedem ce ne-a pregătit eMAG în această campanie.

Iată câteva exemple: 

 

Această prezentare necesită JavaScript.

În cazul în care dorești să cumperi electrocasnice, gadgeturi sau produse de beauty, poți face o economie consistentă datorită acestor promoții. În cazul în care ai lista făcută, nu mai sta pe gânduri, intră pe site, cumpără tot ce ai nevoie și bucură-te de grandoarea promoțiilor. 

Pentru cele mai pasionate femei de make-up accessories și nu numai, aici găsiți o gamă destul de largă de produse cu reduceri de peste 50%, foarte avantajoase din punctul de vedere al prețului. 

Compania Summer Sales la eMAG este o ocazie perfectă pentru toate persoanele pasionate de ceasuri, gadgeturi și produse de ultimă generație. Nu uitați că aceste reduceri nu sunt accesibile în fiecare zi, deci nu mai așteptați, intrați pe site, uitați-vă cu atenție la fiecare produs dorit și bucurați-vă de fiecare produs achiziționat. 

Pe data viitoare cu idei și reduceri noi. 

large.jpg

 

 

Kangoo Jumps – cel mai distractiv și rapid mod de a slăbi!

De două săptămâni am început să particip la orele de Kangoo. De regulă nu apelez la o sală externă să fac sport pentru că pot face asta și pe cont propriu, prin alergare, dans, exerciții acasă, bicicletă, însă alegerea mea a fost alta. Intenția este simplă, dorința de a face un sport energic, solicitant și plin de viață, vine din activitatea mea de peste 10 ani petrecută la Clubul Elevilor din Onești unde am făcut tot felul de dansuri: popular, modern, charlestone, dans de societate etc. Ceea ce îmi doresc să subliniez prin cele menționate mai sus este faptul că a face kangoo jumps este cea mai bună alegere pentru tine. Pe lângă faptul că îți pune toți mușchii în mișcare, îți oferă și o stare de bine din care nu ai vrea să te mai trezești.

kangoofinal.jpg

Am întâlnit multe persoane la kangoo care au probleme cu spatele, coloana vertebrală mai precis și din câte am auzit aceste exerciții sunt benefice pentru aceste tipuri de probleme. Din studiile pe care le-am mai citit, reiese faptul că principalul beneficiu al ghetelor/ kangoo jumps-ului este faptul că se evită impactul cu solul. Antrenamentul are posibilitatea de a elimina majoritatea durerilor de spate, încurajează o poziție adecvată pentru a păstra echilibrul și coordonarea în timpul exercițiilor aerobice sau în timpul alergării. De asemenea, tot din studiile găsite se menționează faptul că echilibrul implicat în timpul utilizării ghetelor Kangoo Jumps stimulează receptorii mecanici ai coloanei şi ai articulaţiilor membrelor, lucru esenţial pentru un echilibru adecvat. Antrenamentul cu Kangoo Jumps stimulează totodată activitatea de refacere a celulei osoase. Acest lucru este esenţial în prevenirea osteoporozei, în special în cazul femeilor. O altă caracteristică importantă este întărirea sistemului imunitar. Şi nu uitaţi că se ard cu 25% mai multe calorii decât oricare alt program efectuat într-o sală.

Practicarea acestor sărituri cu ghetele s-a dovedit a fi cea mai eficientă metoda pentru activarea şi susţinere a circulaţiei acestei ”pompe” despre care vorbeam, a sistemului limfatic, datorită mişcărilor în sus şi jos. Sistemul limfatic coordonează şi este în strânsă legătură şi cu metabolismul nostru. Din păcate, pe măsură ce înaintăm în vârstă, ne îngrăşăm tot mai mult, iar slăbirea devine un proces din ce în ce mai dificil. De aceea vă recomand ca sportul să facă parte din activitatea voastră tot timpul.

Kangoo-Jumps-Shoes-Kangoo-Jumping-Shoes-Kangoo-Fitness-Shoes-For-Women-Men-Bounce-Shoes-Kid-Outdoor.jpg

După prima zi de Kangoo, deși aveam puțin antrenament de la turele cu bicicleta, am reușit să fac febră musculară care m-a ținut o săptămână. Pot spune că în acea săptămână abia m-am putut mișca. A fost foarte dificil pentru mine să-mi descopăr condiția fizică, aceasta nefiind cea scontată. Însă mi-am revenit, acum merg aproape zilnic și nu am probleme. După această inițiativă de a începe kangoo, m-am mai pregătit din punctul de vedere al condiției fizice iar în această perioadă am avut ocazia să parcurg cu bicicleta peste 70 de km, în mai puțin de 5 ore, undeva Pe Plaiul Foii și alte zone minunate iar în a doua zi am mers încă 50 de km la Cheile Râșnoavei și nu numai. Pot spune că m-am simțit în formă și au fost primele mele ture serioase. 

13321991_1287047901324489_464745071896537444_n

De aceea spun faptul că sportul trebuie făcut zilnic, indiferent de natura lui. Am avut o perioadă în care nu mi-am făcut timp pentru el și mi-am pierdut din capacitățile „sportive” ca să le numesc astfel. În ziua de astăzi consider că nu este un capăt de țară să faci asta, important este să vrei, eu am vrut, mi-am testat limitele și vreau să urc la nivelul următor.

Recomand Kangoo Jumps în timpul săptămânii și câte o tură cu bicicleta în weekend. Cred că este o recomandare eficientă, nu costă mult și rezultatele sunt cele pe care ți le propui.

Am câteva recomandări de traineri foarte pricepuți așa că aștept și părerile voastre. 

Pe data viitoare. 

Herbalife, sănătate sau bani irosiți?

Poate printre voi sunt persoane care au auzit de Herbalife și sunt curioasă câți dintre voi ați folosit aceste produse, dacă v-au plăcut, dacă le recomandați sau dacă pur și simplu nu le vedeți utilitatea.  Personal, consider că acest brand a atins cu adevărat o acoperire globală și datorită lui Cristiano Ronaldo care le consumă pentru a se menține în formă. Astfel, Herbalife a devenit sponsorul oficial al lui Ronaldo și va lucra cu acesta pentru a-i dezvolta, optimiza și urmări programul de nutriție. 

uk_company_worldmap

Cred cu tărie în importanța pe care o are o nutriție bună pentru mine ca individ, atât pe teren, cât și în afara acestuia. Aștept cu nerăbdare să lucrez cu Herbalife, o companie care îmi împărtășește pasiunea și aduce vaste cunoștințe în domeniul nutriției. Cristiano Ronaldo

Herbalife este o companie care oferă soluții pentru cure de nutriție, pentru regim alimentar fără renunțarea drastică la aportul zilnic sau chiar o nutriție echilibrată pentru persoanele de orice vârstă.  Produsele au la bază plante, nu conțin conservanți chimici și ingrediente de origine animală, sunt fabricate din ingrediente pur naturale, conform standardelor de calitate și de control ISO. 

What-is-Herbalife-Herbalife-Products

De ce unii au ales HERBALIFE? 

  • compania are peste 30 de ani experiență
  • compania are reprezentanțe în peste 80 de țări
  • compania are milioane de clienți mulțumiți la nivel internațional
  • compania are peste 40.000 de rezultate doar în România

Fiecare soluție de nutriție este propusă de către un consultant Herbalife care se concentrează în a oferi produse utile și potrivite persoanei care dorește un stil de viață echilibrat și sănătos. 

Ce spun reprezentanții Herbalife?

Cu o echipă de peste 2.3 milioane de Distribuitori Independenți, vânzarea produselor Herbalife în mai mult de 80 de ţări din întreaga lume (volumul anual de vânzare  de 5,4 miliarde dolari), poţi fi sigur că vei avea întotdeauna sprijinul necesar pentru a reuşi. Dacă eşti gata să-ţi schimbi viaţa, suntem mândri să-ţi oferim suport la fiecare pas din drumul tău către succes:
1. să-ţi atingi obiectivele legate de nutriție, pierderea în greutate si îngrijire personală

2. să afli  mai multe despre oportunitatea  noastră  de afacere

Am participat la câteva conferințe organizate de Herbalife și mi-a plăcut atitudinea deschisă a consultanților și energia cu ajutorul căreia prezentau produsele și activitățile lor. De atunci am început să consum produse Herbalife deoarece îmi plac și consider că ele au un efect pozitiv asupra vieții noastre. 

Herbalife-Starter-Kit.jpg

În fiecare dimineață beau câte un shake care îmi asigură necesarul pe o perioadă de 5-6 ore. Nu, nu este o glumă. La ora 8 fără un sfert beau shake-ul iar până la 13:30-14:00 nu mănânc nimic. Eu cred că acest lucru mă ajută foarte mult, având în vedere faptul că în anii de facultate aveam ore de dimineață până seara, târziu, iar eu apucam să mănânc foarte puțin, iar dimineața o lăsam deoparte, urmând ca la prânz să mănânc covrigi.

GREȘIT!

Se zice că trebuie să mănânci de 3 x / zi iar între mese să consumi nuci, fistic, alune, fructe etc. Destul de bine, având în vedere faptul că țin la greutatea mea și la produsele pe care le consum. De aceea, consider că aceste produse îți facilitează viața, într-un fel, deoarece nu mai ești nevoit să mănânci dimineața un mic dejun pregătit într-un timp foarte lung, ci poți schimba acest lucru. Sunt tot felul de arome de shake, pe care le poți pregăti ori cu lapte, ori cu lapte praf, ori cu apă, însă specialiștii spun să le consumăm cu apă, deoarece și laptele are grăsimile lui. 

Consum produsele Herbalife de peste un an și sunt foarte mulțumită, mă simt bine,   m-am obișnuit să mănânc de 3 ori pe zi, mă hidratez, mai fac și sport din când în când (recunosc faptul că am cam amânat în ultima perioadă, dar promit că voi reveni la vechile obiceiuri) și totul merge foarte bine.

Voi ați participat la vreo evaluare wellness?

evaluare-nutritionala-serviciu-gratuit-herbalife.jpg

Eu am participat de 3 ori și mi-a plăcut parțial rezultatul final, deoarece am constatat că hidratarea lipsea cam mult, dar m-am mobilizat și am început să beau cât mai multe lichide. Avantajul este că primești detaliile legate de cum se comportă corpul tău în momentul respectiv, care este greutatea, dacă este peste limita normală, dacă este sub limita normală etc. Sunt detalii destul de importante care te ajută să îți organizezi puțin stilul de viață și de mâncare pentru a ajunge la rezultatele optime. 

Când spun Herbalife, nu mă refer doar la shake-urile de dimineață, la Formula 1 sau la batoanele de energie, ci mă refer și la alte produse pe care le folosesc, cum este spre exemplu crema de corp care mă ajută foarte mult în această perioadă geroasă. Miroase foarte frumos, hidratează pielea și nu este scumpă deloc. Am cumpărat-o din aprilie, anul trecut și încă mai am, semn că intră foarte bine în piele și nu necesită un consum în plus. Mie îmi place foarte mult, este pe gustul meu și aroma. 

Aloe_kl.jpg

Este foarte important să știți că și Aloe Vera este foarte importantă în alimentația noastră, deoarece ea ne ajută să avem un regim alimentar sănătos și fără probleme. De aceea, este de preferat să beți apă cu aloe ori de câte ori simțiți nevoia. 

trentarossi-ghiringhelli-herbalife04s

Sunt o persoană deschisă la noutăți și sunt curioasă care este părerea voastră despre Herbalife, dacă sunteți consultanți, dacă aveți nevoie de vreunul sau dacă pur și simplu nu preferați aceste produse.

Părerea ta contează, așa că împarte-o cu mine! 🙂 

 

UPDATE: Cum să mâncăm sănătos după sărbători.

Când vine vorba de sărbători trebuie să recunoaștem că pe lângă magia lor, există și anumite detalii de care trebuie să ținem cont dacă vrem să ne simțim bine. Sărbătorile reprezintă un moment delicat pentru persoanele care trebuie să țină un regim alimentar strict. Cred că știi și tu ce înseamnă să nu te poți bucura de gustoasele bucate de pe masă.

mancaruri-traditionale

Totuși, dacă ne pasă de noi și de sănătatea noastră, vom avea grijă ca toate aceste probleme să dispară pas cu pas. Cea mai importantă regulă în tot acest proces este moderația. Trebuie să cunoaștem faptul că nimeni nu va veni la noi să ne spună exact ceea ce trebuie să mâncăm, noi suntem cei care putem face asta. Te întrebi cum poți face asta? Ei bine, prin cercetare, prin documentare și mai ales prin voință. Trebuie să decidem ce este cel mai bine pentru noi. Iar răspunsul este: sănătatea, starea de bine și fericirea noastră și a celor din jurul nostru. 

colesterol(6)

Dacă ar fi să ne ghidăm doar după ceea ce se vinde pe piață, după promoții, am avea deja o imagine asupra produselor căutate de oameni în această perioadă. Părerea mea este că indiferent dacă am ținut sau nu postul Crăciunului, este bine ca după această perioadă să fim moderați și să nu exagerăm cu toate bucatele. Din păcate, după sărbători, numărul de persoane cu indigestie crește destul de mult. Medicii întotdeauna ne recomandă să nu ne abatem de la respectarea rutinei pentru a evita evenimentele neplăcute. 

Deoarece există și trucuri pentru o alimentație sănătoasă chiar și în perioada sărbătorilor, te invit la lectură. În primul rând, fiecare dintre noi trebuie să știe că mâncarea nu poate fi doar prăjită, ci și fiartă. Astfel, pregătind mâncarea la aburi, cuptor sau prin fierbere, putem adăuga doar condimente și apă.  În cazul în care vrei să fie mai bogată sau savuroasă, poți adăuga niște dressinguri. 

dieta-inainte-de-craciun

  • prepararea mâncării trebuie să se facă utilizând carnea fără grăsime.
  • se recomandă carnea de curcan care poate fi folosită și la sarmale.
  • trebuie să evităm combinația carne cu cartofi, orez și carne cu ouă.
  • fructele la desert trebuie mâncate la o jumătate de oră după masă.
  • dacă digestia este leneșă apelați la ananas. 
  • mâncați încet, savurați gustările și nu vă ridicați de la masă cu senzația „de plin”.

La e-MAG marketplace găsim și fructe și legume, de cele mai multe ori, mai ieftine decât la supermarket. 

Așadar, dragi români, vă doresc sărbători cumpătate, aveți grijă cum mâncați și mesajul din reclame: evitați consumul, în exces, de sare, zahăr și grăsimi și, faceți mișcare cel puțin 30 de minute pe zi.

UPDATE: 

La mulți ani, 2016!

Dragă cititorule, știi situația în care sărbătorile vin și oriunde te duci, oamenii te servesc numai cu cele mai gustoase mâncăruri, că așa este iarna, de sărbători. Însă, cel mai mare dușman al nostru este voința, pentru că nu mereu ne determină/motivează să urmăm calea cea bună. Oricum, după sărbători ne cuprinde sentimentul de vinovăție și facem tot posibilul să mergem la sală, să facem sport acasă sau să ne echilibrăm alimentația.

Anul acesta, e-MAG și-a început activitatea într-un stil sănătos, deoarece ne îndeamnă să consumăm produse BIO. Dacă anul trecut, e-MAG ne recomanda să consumăm fructe și legume, anul acesta, le lângă cele două produse, e-MAG ne recomandă produsele bio.

  1. Tarte cu zmeură 125g 
  2. Biscuiți petit beurre fondant maltitol
  3. Fructe confiate mix exotic

res_2adfe0470332c2f934801e460ee29327_350x350c_j1nh

4. Budincă de vanilie eco

res_73345b50066da146144a651f77a79f6c_350x350c_g24o

5. Covrigei din tărâțe de ovăz

res_0de09d4a40301d3749076192d5b93665_350x350c_kl6k.jpg

6. Rondele din orez simple

res_ce3053626416e0645c58c239016ab6a9_350x350c_20iq.jpg

7. Tabletă ciocolată cu cremă de căpșune fără zahăr

8. Baton de cereale învelit în ciocolată

res_f6814e5100b6e18d3164c6cb88db7042_350x350c_di3q

Așadar, te invit să deguști gustoasele merinde pregătite de e-MAG anul acesta. 

Cadouri pe care le recomand de Crăciun [Weekend-ul acesta e plin de oferte]

Așa cum ne-am obișnuit deja, Google publică la sfârșitul fiecărui an topuri cu cele mai populare căutari. Personal, îmi place să mă uit pe astfel de statistici pentru a mai evalua puțin piața din România și, de ce nu, care sunt interesele oamenilor.

Iată căutările generale ale românilor:

1. răspunsuri pixwords
2. rezultate bac 2015
3. puterea destinului
4. rase de câini
5. fast and furious 7
6. Simona Halep
7. eurovision 2015
8. Elena Udrea
9. calendar ortodox 2015
10. Gabriel Cotabiță

 

Iată ceva mai interesant legat de concerte:

1. Untold festival
2. concert Robbie Williams
3. Electric Castle 2015
4. folk you 2015
5. Parov Stelar
6. concert Andre Rieu 2015
7. festivalul George Enescu 2015
8. Joe Satriani
9. Airfield festival
10. concert Violetta

Căutări  populare pe Google din categoria evenimentelor sportive:

1. australian open
2. us open
3. wimbledon
4. indian wells
5. roland garros
6. mayweather vs pacquiao
7. rugby world cup
8. copa america
9. ungaria romania
10. steaua trencin

Românii au fost interesați și de:

1. ce este Isis
2. ce este diaspora
3. ce este ebola
4. ce este autismul
5. ce este turmericul
6. ce este poliomielita
7. ce este IT
8. ce este ziua Izabelei
9. ce este un tehnocrat
10. ce este impozitul forfetar

Românii au prezentat interes și pentru subiectele:

1. cine este Dumnezeu
2. cine este Dacian Cioloș
3. cine este Izabela
4. cine este a din pretty little liars
5. cine este Andrei Versace
6. cine este Sorin Campeanu
7. cine este Dan Bilzerian
8. cine este Charlie
9. cine este Gabriel Oprea
10. cine este regele junglei

Din categoria emisiunilor TV, românii au căutat: 

1. Ferma vedetelor
2. Sunt celebru scoate-mă de aici
3. Românii au talent 2015
4. Insula iubirii
5. Vocea României 2015
6. Burlacul
7. Votează mireasa pentru fiul meu
8. Supermodels by Catalin Botezatu
9. Burlăcița
10. X factor 2015

Din categoria evenimentelor:

1. Bacalaureat
2. Concurs titularizare
3. Colectiv
4. Charlie Hebdo
5. Ziua Izabelei
6. Evaluare națională
7. Loteria bonurilor fiscale
8. Black Friday
9. Admitere liceu
10. Oscar 2015

Din categoria filmelor:

1. Fast and furious 7
2. Fifty shades of grey
3. Taken 3
4. Jurassic world
5. Insurgent
6.Minions
7. American sniper
8. Focus
9. Mad max
10. Birdman

Din categoria oameni:

1. Simona Halep
2. Elena Udrea
3. Gabriel Cotabiță
4. Vadim Tudor
5. Mihaela Rădulescu
6. Oana Zăvoranu
7. Mărioara Zăvoranu
8. Dacian Cioloș
9. Robbie Williams
10. Stephen Hawking [sursa: oseom]

Este normal să am și eu un top 10 pe care să vi-l împărtășesc:

  1. Cărți despre recrutare și selecție
  2. Drumeții prin România
  3. Job-uri în Brașov
  4. Locații din România
  5. Cursuri profesionale
  6. Cadouri pentru aniversări și Crăciun
  7. Bloggeri de top
  8. Articole de dezvoltare personală
  9. Companii care angajează
  10. Untold Festival

Așa cum am văzut tot felul de topuri, astăzi îți propun să îmbinăm utilul cu plăcutul și să discutăm despre cadourile de Crăciun. M-am gândit la un top 5 al acestora și vă invit să îmi dați și voi idei. 

  1. Depozitul lui Moș Crăciun

playmobil-set-figurine-calendar-craciun-depozitul-lui-mos-craciun-85721.jpeg

2. Îngerași ornamentali

playmobil-ingerasi-ornamentali-de-craciun-107136

3. Pernă decorativă

perna decorativa craciun 6-500x500.jpg

4. Tablou Canvas

res_1a30cfabe98c9564414615e51e424ebb_full

5. Cadouri de pus sub brad de la Philips

25573_15_1291301209

Aștept recomandările voastre. Revin cu alte idei și zilele următoare. 🙂

Update

La eMAG a inceput eMAGIA Crazy Weekend cu oferte la o multitudine de produse.

Printre cele mai bune oferte am găsit:

Telefon mobil Apple iPhone 5S, 16GB, Space Gray

Samsung Galaxy S6 edge

Set 20 de globuri eNoelle, Auriu

Telefon mobil Lenovo Vibe X2, 32GB, 4G, White

Camera Web Microsoft LifeCam HD-3000

Boxe 2.0 Logitech S150, 1.2W, negru +Mouse Logitech M325 Wireless, 1000 dpi, Negru/Gri

Televizor LED LG, Game TV, 80 cm, 32LF510U, HD

Laptop ASUS X555LA-XX1568D cu procesor Intel® Core™ i3-4005U, 1.70GHz, Haswell™, 15.6″, HD, 4GB, 500GB, DVD-RW, Intel® HD Graphics, Free DOS, Black

Ceas de Dama Daniel Klein