Studentul de azi, angajatul de mâine

interview-checklist-large.jpg

Viața de student este frumoasă din toate punctele de vedere. Te redescoperi, înveți lucruri despre propria persoană și realizezi că trebuie să te descurci singur, să îți creezi o altă viață, să îți faci noi prieteni și, mai ales, să te adaptezi la alt mediu față de cel în care ai fost crescut. Ai beneficii, ai examene de dat, ai proiecte de făcut, ai evenimente pe care trebuie să le organizezi sau la care trebuie doar să participi. Toate aceste elemente fac parte din viața unui student, însă, când se termină facultatea și masterul, în cel mai bun caz, ce face un student cu viața lui?

Tema abordată astăzi este foarte importantă pentru cei care sunt la început de drum sau pentru cei care încă nu și-au găsit vocația, mai ales acum când ai studii, dar nu ai posibilități de muncă. M-am gândit să vă scriu despre ceva prin care am trecut, însă nu am avut parte de foarte mult sprijin profesional, din cauza faptului că nu reprezenta o condiție sine qua non pentru anumite persoane. În ziua de astăzi online-ul este supra-populat și nu avem dreptul să găsim scuze, când vine vorba de a răspunde la anumite întrebări despre:

  1. Cum se redactează un CV?
  2. Ce spune limbajul non-verbal despre noi?

Toate acestea, dar și multe altele, trebuie cunoscute de noi, deoarece, cu părere de rău o spun, nu toți dintre noi vor ajunge manageri sau nu vor trăi doar din banii primiți de la dragii noștri părinți. Cealaltă categorie de studenți trebuie să investească foarte mult în propria persoană pentru a obține rezultatele optime, trebuie să se documenteze foarte bine, trebuie să cunoască piața, trendurile, așteptările angajaților, solicitările acestora, cât și informații despre propria persoană.

Am întâlnit persoane în cadrul interviurilor care spuneau că nu știu să redacteze un CV. Mi se pare destul de important, deoarece, până la urmă, cu acesta defilezi, corect? Eu cred cu certitudine că nu mai suntem în epoca străveche în care nu existau atâtea informații ci doar porumbei călători. 

prepare for interview RO (1)

Sursa: grafton.ro

Personal pot spune că am participat la câteva interviuri și toate au fost diferite, abordarea a fost diferită iar oamenii cu idei noi, provocări noi etc. Experiența unui interviu este un test pentru fiecare dintre noi, deoarece, într-un final primim un feedback în legătură cu propria persoană. Nu spun că toate feedback-urile sunt obiective, însă tot ce vreau să subliniez este cât de deschiși suntem noi să acceptăm un feedback.

CV-ul => primul contact cu viitorul angajator

  • scriem informații relevante și clare despre experienț;
  • apelăm la PCR (prieteni/cunoștințe/relații);
  • nu scriem date personale;
  • nu punem poză făcută în casă (baie/pat/bucătărie), ci poze relevante, iar dacă nu avem poza, mai bine nu mai punem;
  • avem grijă cum scriem toate informațiile – corectitudine, claritate;
  • nu detaliem în mii de pagini task-urile principale de la job-urile anterioare, ci doar punctele esențiale, deoarece la interviu, vei fi întrebat orice detaliu;
  • la hobby-uri scriem exact ce ne place să facem în timpul liber, nu fantasmagorii;
  • sub fiecare loc de muncă scriem persoana de contact și numărul de telefon pentru viitoare referințe;
  • când trimitem CV-ul pe mail, nu-l trimitem cu tot cu actele primite de la liceu, facultate, master;
  • încadrarea în pagină, ordonarea, diacriticile și exprimarea contează cel mai mult;
  • să nu minți, pentru că se poate afla fiecare lucru pe care l-ai făcut într-o companie/agenție s.a.
  • nu uita să incluzi în CV numărul de telefon și adresa de e-mail, dar nu „pysycutsaforlife@yahoo.com”.
  • fiecare perioadă trecută de tine în CV este evaluată de un recruiter, iar dacă tot ce scrii, nu corespunde cu ceea ce spui la un interviu, vei fi dezavantajat;

2291_candidate-interview-preparation1.jpg

Ceea ce îți recomand este grafton.ro deoarece văd lucruri utile și cred că putem învăța multe lucruri de aici. 

Dacă îți place să citești, te invit și la lectura oferită de Libris.

De curând am descoperit-o pe Mihaela Chraif de care mă folosesc să îmi scriu lucrarea de disertație. (o să-ți povestesc mai târziu despre ea)

Cartea se numește: Metoda interviului în psihologia organizațională și a resurselor umane și este la un preț destul de bun, dar nu asta contează, ci conținutul.

Ce mai este interesant pe piață: 

Astăzi te invit să meditezi asupra viitorului tău și să citești informațiile pe care ți le-am oferit. Zilele următoare voi scrie despre limbajul non-verbal, care este un subiect foarte important pentru mine. 

Până atunci am nevoie de părerea ta în legătură cu anumite întrebări despre formarea în carieră. Chestionarul îl găsești aici. Îți mulțumesc și aștept să-mi povestești despre experiențele tale la interviu. 

Prima mea coborâre din Postăvaru

12552685_1194954500533830_5675202966377149362_n.jpg

Sâmbătă am fost la ski cu gânduri bune, optimiste chiar. Am urcat cu telecabina și după ce am coborât din ea, m-am uitat în jurul meu și am rămas fără cuvinte. La bază totul era normal, nu ningea, era frig, însă când am ajuns sus era ceață, ningea foarte tare iar temperatura era de -18 grade, însă chiar nu am simțit frigul. Peisajul este superb în orice colț te uiți, copacii sunt acoperiți de zăpadă iar amatorii de schi sunt în acțiune fără prea multe gânduri despre curaj. Pentru mine a fost prima dată când am coborât de pe Postăvaru și nu mi-a fost ușor deloc.

12540806_1195339890495291_23201486742264147_n.jpg

Pot spune că experiența este unică, o simt atunci când îmi doresc să pot face mai mult, dar din păcate nu reușesc, din cauza lipsei de antrenament. Anul trecut am învățat pentru prima dată să schiez iar anul acesta mi-a fost mai greu pentru că am experimentat ceva nou, ceva greu și ceva cu multe bătăi de cap. Teroarea a început când am realizat că nu am prea multă vizibilitate, deoarece era ceață și, mai ales, atunci când mi-am dat seama cât de mare este panta. În primă fază, nu am avut curaj, m-am speriat, însă apoi am început să-mi dau drumul, cu greu. 

Când mă uit la competițiile feminine la ski, este altă viață deoarece totul parte ușor și nu este nimic de speriat. Lindsey Vonn, spre exemplu, este cea mai bună. M-am uitat ieri la prestația ei și mi-a plăcut la nebunie. A câștigat, normal, este pe primul loc, iar Lara Gut n-a avut prea mult noroc. Însă ce vreau să spun este că Lindsey are foarte multă încredere în ea, multe ore de pregătire în spate, multă ambiție și merită mereu locul I.

20111207__Womens-World-Cup-Skiing-p1.jpg

Întorcându-mă la situația prezentă, cred că pentru cei cu multe ore în spate, este amuzant când spun că mi s-a părut extrem de abrupt pe Postăvaru, însă motivele mele sunt clare, pentru un începător, este greu, destul de greu, când știi că nu ai nici măcar două ore de antrenament. Tot ce pot spune este că am primit multe încurajări, sfaturi, însă, cu toate acestea, am avut câteva momente care m-au ajutat să mă descurc, însă au fost altele destul de dure pentru mine. 

183215_199699996725957_4451393_n

Pentru mine este foarte important ca începutul să fie unul clădit pe informații concrete, corecte și cât mai utile. După ce știu partea teoretică, trebuie să aflu cum pot pune toate aceste lucruri în practică. Și câng ajung la practică, totul ia un alt avânt. Eu încă sunt optimistă și cred că dacă mă apuc serios de treabă, o să evoluez în câteva săptămâni, însă am nevoie să simt siguranța în picioare. Îmi place să urc Postăvaru în orice anotimp, însă când vine vorba de faimoasa Coborâre de pe Postăvaru încep să am o oarecare reținere. Dar pentru a reuși trebuie să depășesc frica și pentru a face asta, trebuie să am mai multă ambiție, voință și încredere că pot să cobor o pârtie cu brio, fără căzături, fără pluguri eșuate și fără frică. 

12642483_1195335037162443_3289123154253183471_n.jpg

Experiență mea de pe Postăvaru nu m-a făcut să renunț, dar nici să accept data viitoare o altă experiență pe Lupului, spre exemplu. Nu. Pur și simplu, m-a determinat să conștientizez cât de important este să începi totul progresiv. Anul trecut așa am procedat, am fost pe pârtia începătorilor, unde am învățăt plugul și câteva viraje, însă anul acesta am vrut să încerc „muntele (marea) cu sarea”. Am reușit într-o proporție acceptabilă, însă mai am de muncit, mult și bine. 

Pentru cei care încă nu au un echipament adecvat de ski, recomandarea mea este să vă pregătiți din timp, pentru că altfel nu veți avea rezultate prea bune. Eu am câteva recomandări pentru voi:

  1.  Casca de Ski Uvex care are o reducere de aproape 50%;
  2. Jachetă schi Benger Gilda care are o reducere de aproape 50%;
  3. Clăpari Head FX XT cu o reducere de peste 40%;
  4. Ski Head AR Instinct PP9 cu o reducere de 44%;
  5. Ski Fischer Progressor cu o reducere de aproape 40%.

Așadar, dacă vreți calitate, cumpărați ceva de calitate pentru că:

  1. durata de menținere a produsului este de lungă durată;
  2. calitatea activității fiecăruia dintre noi este una optimă.

1001291216_674584_skiverleih_4.jpg

Cei care sunteți dispuși să-mi oferiți sfaturi despre cum să am un început mai glorios ca cel de până acum, nu ezitați să-mi scrieți. Sunt foarte curioasă cum au fost primele voastre experiențe la schi și sunt sigură că totul ține de noi, dar am nevoie și de informații suplimentare. Vă mulțumesc. 

UPDATE:

La e-MAG sunt reduceri finale la toate articolele de SKI iar recomandările mele sunt următoarele: 

 

Herbalife, sănătate sau bani irosiți?

Poate printre voi sunt persoane care au auzit de Herbalife și sunt curioasă câți dintre voi ați folosit aceste produse, dacă v-au plăcut, dacă le recomandați sau dacă pur și simplu nu le vedeți utilitatea.  Personal, consider că acest brand a atins cu adevărat o acoperire globală și datorită lui Cristiano Ronaldo care le consumă pentru a se menține în formă. Astfel, Herbalife a devenit sponsorul oficial al lui Ronaldo și va lucra cu acesta pentru a-i dezvolta, optimiza și urmări programul de nutriție. 

uk_company_worldmap

Cred cu tărie în importanța pe care o are o nutriție bună pentru mine ca individ, atât pe teren, cât și în afara acestuia. Aștept cu nerăbdare să lucrez cu Herbalife, o companie care îmi împărtășește pasiunea și aduce vaste cunoștințe în domeniul nutriției. Cristiano Ronaldo

Herbalife este o companie care oferă soluții pentru cure de nutriție, pentru regim alimentar fără renunțarea drastică la aportul zilnic sau chiar o nutriție echilibrată pentru persoanele de orice vârstă.  Produsele au la bază plante, nu conțin conservanți chimici și ingrediente de origine animală, sunt fabricate din ingrediente pur naturale, conform standardelor de calitate și de control ISO. 

What-is-Herbalife-Herbalife-Products

De ce unii au ales HERBALIFE? 

  • compania are peste 30 de ani experiență
  • compania are reprezentanțe în peste 80 de țări
  • compania are milioane de clienți mulțumiți la nivel internațional
  • compania are peste 40.000 de rezultate doar în România

Fiecare soluție de nutriție este propusă de către un consultant Herbalife care se concentrează în a oferi produse utile și potrivite persoanei care dorește un stil de viață echilibrat și sănătos. 

Ce spun reprezentanții Herbalife?

Cu o echipă de peste 2.3 milioane de Distribuitori Independenți, vânzarea produselor Herbalife în mai mult de 80 de ţări din întreaga lume (volumul anual de vânzare  de 5,4 miliarde dolari), poţi fi sigur că vei avea întotdeauna sprijinul necesar pentru a reuşi. Dacă eşti gata să-ţi schimbi viaţa, suntem mândri să-ţi oferim suport la fiecare pas din drumul tău către succes:
1. să-ţi atingi obiectivele legate de nutriție, pierderea în greutate si îngrijire personală

2. să afli  mai multe despre oportunitatea  noastră  de afacere

Am participat la câteva conferințe organizate de Herbalife și mi-a plăcut atitudinea deschisă a consultanților și energia cu ajutorul căreia prezentau produsele și activitățile lor. De atunci am început să consum produse Herbalife deoarece îmi plac și consider că ele au un efect pozitiv asupra vieții noastre. 

Herbalife-Starter-Kit.jpg

În fiecare dimineață beau câte un shake care îmi asigură necesarul pe o perioadă de 5-6 ore. Nu, nu este o glumă. La ora 8 fără un sfert beau shake-ul iar până la 13:30-14:00 nu mănânc nimic. Eu cred că acest lucru mă ajută foarte mult, având în vedere faptul că în anii de facultate aveam ore de dimineață până seara, târziu, iar eu apucam să mănânc foarte puțin, iar dimineața o lăsam deoparte, urmând ca la prânz să mănânc covrigi.

GREȘIT!

Se zice că trebuie să mănânci de 3 x / zi iar între mese să consumi nuci, fistic, alune, fructe etc. Destul de bine, având în vedere faptul că țin la greutatea mea și la produsele pe care le consum. De aceea, consider că aceste produse îți facilitează viața, într-un fel, deoarece nu mai ești nevoit să mănânci dimineața un mic dejun pregătit într-un timp foarte lung, ci poți schimba acest lucru. Sunt tot felul de arome de shake, pe care le poți pregăti ori cu lapte, ori cu lapte praf, ori cu apă, însă specialiștii spun să le consumăm cu apă, deoarece și laptele are grăsimile lui. 

Consum produsele Herbalife de peste un an și sunt foarte mulțumită, mă simt bine,   m-am obișnuit să mănânc de 3 ori pe zi, mă hidratez, mai fac și sport din când în când (recunosc faptul că am cam amânat în ultima perioadă, dar promit că voi reveni la vechile obiceiuri) și totul merge foarte bine.

Voi ați participat la vreo evaluare wellness?

evaluare-nutritionala-serviciu-gratuit-herbalife.jpg

Eu am participat de 3 ori și mi-a plăcut parțial rezultatul final, deoarece am constatat că hidratarea lipsea cam mult, dar m-am mobilizat și am început să beau cât mai multe lichide. Avantajul este că primești detaliile legate de cum se comportă corpul tău în momentul respectiv, care este greutatea, dacă este peste limita normală, dacă este sub limita normală etc. Sunt detalii destul de importante care te ajută să îți organizezi puțin stilul de viață și de mâncare pentru a ajunge la rezultatele optime. 

Când spun Herbalife, nu mă refer doar la shake-urile de dimineață, la Formula 1 sau la batoanele de energie, ci mă refer și la alte produse pe care le folosesc, cum este spre exemplu crema de corp care mă ajută foarte mult în această perioadă geroasă. Miroase foarte frumos, hidratează pielea și nu este scumpă deloc. Am cumpărat-o din aprilie, anul trecut și încă mai am, semn că intră foarte bine în piele și nu necesită un consum în plus. Mie îmi place foarte mult, este pe gustul meu și aroma. 

Aloe_kl.jpg

Este foarte important să știți că și Aloe Vera este foarte importantă în alimentația noastră, deoarece ea ne ajută să avem un regim alimentar sănătos și fără probleme. De aceea, este de preferat să beți apă cu aloe ori de câte ori simțiți nevoia. 

trentarossi-ghiringhelli-herbalife04s

Sunt o persoană deschisă la noutăți și sunt curioasă care este părerea voastră despre Herbalife, dacă sunteți consultanți, dacă aveți nevoie de vreunul sau dacă pur și simplu nu preferați aceste produse.

Părerea ta contează, așa că împarte-o cu mine! 🙂 

 

Prima campanie de reduceri din 2016 la eMAG

Dacă v-au mai rămas bani după sărbători, de la colindat sau din prime, acum e momentul sa ii cheltuiți. Tocmai a început prima campanie de reduceri sub numele de Revoluția Prețurilor la eMAG în 2016. 

 

Găsiți produse cu prețuri mai mici din toate categoriile: smartphone-uri, laptop-uri, smartwatch-uri, tablete si electronice sau electrocasnice. Nu uitați ca a scăzut și TVA-ul de la 24% la 20%, inclusiv la electronice, iar eMAG, din ce am văzut chiar din 1 ianuarie, a redus pe bune TVA-ul, spre deosebire de alții.

Cele mai bune oferte găsite de mine sunt următoarele:

Telefon mobil Samsung GALAXY S6, 32GB, Black 2249 lei

Telefon mobil Apple iPhone 5S, 16GB, Space Gray  1699 lei

Flash SSD Kingston V300 2.5″, 120GB, SATA 3 214 lei

Monitor LED Dell 24″, Wide, DVI, Negru, E2414HM 529 lei

Laptop Dell Inspiron 3542 cu procesor Intel® Core™ i3-4005U, 1.70GHz, Haswell™, 15.6″, 4GB, 500GB, DVD-RW, nVidia GeForce 820M 2GB, Ubuntu version 12.04, Black  1499 lei

Laptop Acer Aspire ES1-531-C81K cu procesor Intel® Celeron® N3050 1.60GHz Braswell,15.6″, 4GB, 500GB, Intel® HD Graphics, Free DOS, Black 899 lei

Televizor LED Toshiba, 80 cm, 32E2533DG, HD 799 lei

Televizor LED Smart Samsung, 101 cm, 40JU6000, 4K Ultra HD 2099lei

 

Dacă va luați ceva la preț bun lăsați un comentariu. Reducerile sunt valabile 3 zile începând de azi pe pagina dedicata acestei campanii.

Mi-am cumpărat un laptop Asus, cu Intel® Core™ i3

res_5ed7d676e704b52125051fd212218de6_620x181_84l1.jpg

Am prins o reducere destul de bună la laptopul ASUS X555LA-XX1568D cu procesor Intel® Core™ i3-4005U, 1.70GHz, Haswell™, 15.6″, HD, 4GB, 500GB, DVD-RW, Intel® HD Graphics, Free DOS, Black. Să fiu sinceră, am prins laptopul la un preț destul de bun, de la aproximativ 1800lei la 1499lei.

res_0ab4e40b7a6b9052c85cf32bd2ef6553_300x407_n18e.pngCeea ce îmi place la el este aspectul, mai precis construcția care este solidă și de calitate. Tastatura este foarte ușor de folosit, având în vedere faptul că nu sunt numere doar deasupra literelor, ci s-a realizat un bloc numeric și în dreapta tastaturii, destinat persoanelor care operează foarte mult cu numerele.  

Laptopul ASUS are o tastatură foarte interesant construită astfel permite ca acomodarea să fie de scurtă durată. De asemenea, tastatura funcționează foarte ușor, nu este nevoie să apăs foarte tare pe taste și este foarte prietenoasă.

Trebuie să avem în vedere și touch pad-ul care este foarte util atunci când uităm mouse-ul acasă sau pur și simplu nu avem un mouse.  Am rămas foarte uimită de boxele integrate. Personal, cred că sunt peste toate așteptările iar volumul este destul de ridicat și dacă mai folosești și un program care îți adaptează muzica în funcție de mod…res_000925df05283485432b23f543d88c95_300x230_od1b

Procesorul, care este unul Intel® Core™ i3, nu pot spune faptul că este o săgeată albastră, dar se comportă destul de bine pentru ce am eu nevoie în task-urile de zi cu zi. Am Windows 10 instalat și merge foarte bine, nu se încarcă greu și nici nu este greu de operat pe el. La celălalt laptop aveam probleme cu încălzirea.

Se încălzea foarte tare, devenea fierbinte și în final se închidea de tot. Acum, totul este perfect, nu am probleme cu acest aspect, iar nivelul de zgomot produs aproape că nici nu se aude. Bateria, în cazul în care nu fac ceva deosebit, aici referindu-mă la filme, jocuri, ține aproximativ 8 ore.  Din punctul meu de vedere, raportul calitate-preț pentru ASUS X555LA, este unul foarte bun, îl recomand cu toată încrederea, mai ales că în campanie intră reparația/ înlocuirea plus banii înapoi, în cazul în care se strică în primul an de garanție.res_fa7b33af75aa32eb2fdcaf440fc0160a_350x350c_ibbu

Pe lângă acest laptop care mă ajută foarte mult atât la master, cât și în task-urile de zi cu zi,   mi-am mai cumpărat un pachet promo alcătuit dintr-un rucsac de laptop Case Logic WMBP115K și un Cooler, preventiv, DeepCool N400. Sunt foarte mulțumită și de aceste două produse pentru că le folosesc zilnic și, rucsacul, mai ales, este foarte încăpător. 

res_eee9edea6fea93b79ec2e75ee5f291fd_300x266_u06vres_68e49c3ab5fd9003abdf2dbf2dc93059_300x260_t25v